舌小帯が痛いときは要注意!原因と適切な対処法を解説
監修:歯科医師 高島 光洋

「舌の裏側が痛い…」
「舌の裏の小さな筋が突っ張る感じがする…」
それはもしかしたら舌小帯(ぜつしょうたい)のトラブルが原因かもしれません。
舌小帯とは、舌の裏側中央にあるスジ状の組織で、発音・食事・呼吸・歯並びなどに深く関わる大切な部位です。この舌小帯に異常があると、舌を動かすたびに痛みが出たり、発音のしづらさを感じたり、歯並びに悪影響が出たりするといったトラブルが生じることがあります。
本記事では、「舌小帯が痛い」と感じたときに考えられる原因と、正しい対処法についてわかりやすく解説します。
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